Me alegra poder ayudarte a elegir tus zapatillas para practicar orientación deportiva.
Aquí van algunos datos interesantes y consejos prácticos que espero te sean de utilidad:
🏃 Preparación para la orientación deportiva
La orientación deportiva es una actividad que requiere de una buena preparación física y mental.
Como graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, sólo puedo recalcar la importancia que tiene esto y que a menudo pasamos por alto dejándonos llevar por los detalles.
🔥 Elegir las mejores zapatillas para orientación
Al elegir tus zapatillas para orientación deportiva, es importante tener en cuenta el tipo de terreno por el que te moverás.
- Si el terreno es más bien suave y sin obstáculos, puedes optar por zapatillas ligeras y con suela fina.
- Pero si el terreno es más accidentado, es mejor elegir zapatillas con una suela más gruesa y resistente.
Ahora bien, el 99% de las personas no necesitan 5 pares de zapatillas ya que sólo salen a correr o practican orientación deportiva por hobby un par de veces en semana (a lo sumo).
Es por ello que en estos casos te recomendaría más bien un modelo mixto y polivalente, con suelas altas que absorban el impacto y sin demasiado taqueado ya que no vas a andar siempre por terreno suelto.
👉 Tipo de ajuste de tus zapatillas
Otra cosa a considerar es el tipo de ajuste que prefieres.
Algunas personas prefieren zapatillas más ajustadas, mientras que otras prefieren un ajuste más holgado.
Elige el que más te guste y te resulte más cómodo, ya que estarás llevándolas durante largos períodos de tiempo.
🌧️ Condiciones climatológicas
No te olvides de llevar en cuenta el clima y las condiciones meteorológicas.
Esto incluye también acordarse de que los pies sudan y más durante una buena carrera o paseo. Entonces, intenta que tus zapatillas de orientación sean suficientemente transpirables como para que tus pies estén frescos toda la ruta.
😍 ¡Sé tu mismo/a!
Y por último, pero no menos importante, no te dejes llevar por la moda.
¿Zapatillas rosa fucsia con amarillo? ¿O mejor una grises que pasen desapercibidas? ¿Qué dirán cuando me vean?
¡¿Qué más te da eso?! Si a tí te gustan, es lo más importante.
¡Y eso es todo!
Espero que estos consejos te ayuden a elegir tus zapatillas para practicar orientación deportiva de manera adecuada.